Aktuellt

Välkommen till ditt nya liv    

C9 är programmet som på nio dagar kan hjälpa dig att kickstarta din resa mot ditt hälsosammare jag.  

Du får:   

• lära dig att lägga om din kost   

• lära dig hur du kommer igång med din träning   

• lära dig att undvika fallgropar efter vägen   

• ett komplett program, inklusive utvalda kosttillskott för din nya livsstil 

För vem?  

Paketet passar alla vuxna människor som vill ha en förändring, men som behöver en spark i baken för att komma igång. Med C9 får du tydliga instruktioner och alla verktyg du behöver för att lyckas. I paketet ingår utvalda kosttillskott som stöttar din nya livsstil, en tydlig handbok med steg för steg om guidar och peppar dig genom programmet. En shaker och ett måttband ingår också.    

Fortsätt med F 15 för att befästa dina nya goda vanor. 

Pt och kostrådgivare i ett paket! 

Ett komplett kost och träningsprogram för dig som vill förändra din livsstil. Här får du lära dig vad du ska äta, hur du ska träna och hur du undviker fallgroparna på vägen. Perfekt för dig som vill befästa dina vanor efter C9 kickstarten.  

Visste du att 4 av 10 svenskar vill träna mer? F 15 passar alla som precis har börjat eller som vill på börja en mer aktiv livsstil.  

F 15 passar dig som vill ha hjälp att komma igång med din träning eller få råd och tips om hur du ska tänka kring kost och motion för att skapa en permanent livsstilsförändring och kunna mäta och följa upp dina resultat. 

Vill du ha hjälp att Komma i Form? Kontakta mig!
Ota yhteyttä